Der Wandel beginnt in dir – tanz den Wandel!
Eine besondere Gelegenheit in die wunderbaren Ressourcen und Möglichkeiten unserer Körperintelligenz einzutauchen und den Tanz als Werkzeug zu nützen, um tief in Kontakt mit unserem Innersten, mit unseren tiefsten Sehnsüchten und mit unserem wahren Selbst zu kommen.
Im freien, bewussten Tanz kannst du all das, was im Moment gerade da ist über deine Bewegung zum Ausdruck bringen. Dies kann sehr heilsam sein, da alles was wir erlebt haben in unseren Zellen gespeichert ist und durch das Annehmen und Ausdrücken geheilt werden kann. Anspannung und alte Muster können auf allen Ebenen (körperlich, emotional und gedanklich) losgelassen werden. Wir bewegen uns aus der Angst heraus ins Vertrauen. Raum für Neues kann entstehen und neue Wege können sich eröffnen!
Innen wachsen – außen wirken….
So können wir uns wieder voll lebendig fühlen, in unsere Kraft kommen und innerlich wachsen. Dann kann Wandel im Außen wie von alleine geschehen und wir ziehen das an, was uns gut tut!
In der Open Floor movement practice arbeitet Doris mit euch mit stärkenden Bewegungsressourcen wie räumliches Bewusstsein, körperliches Loslassen, mit den Füßen erden oder Zentrierung im Körper sowie mit der Atmung als Anker. Dabei lenken wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf die Bewegung, die wir gerade machen, ohne zu sprechen (Tanzmeditation mit buntgemischter, speziell ausgewählter Musik).
Es sind keine besonderen sportlichen Voraussetzungen oder tänzerische Vorkenntnisse erforderlich. Komm so wie du bist mit deiner Bereitschaft dich „bewegen“ zu lassen. Du wirst mit einem Mehr an Lebendigkeit, Freiheit, Offenheit und Verbundenheit belohnt.
„In deiner Sehnsucht steckt die Kraft für einen Anfang.“
Kursleitung
Bereits als kleines Mädchen träumte Doris Fassler davon einmal Tänzerin zu werden. Als Dreizehnjährige entdeckte sie wie großartig es ist, Gefühle im Tanz ausdrücken zu können. Es war einfach herrlich und für einen eher introvertierten Teenager wie mich vor allem eines: befreiend
Seitdem hörte Doris nie wieder auf zu tanzen! Sie besuchte viele Tanz Workshops in ganz Europa u.a. bei Gabrielle Roth, Andrea Juhan und Susanna & Y´acov Darling Khan und Amara Pagano. Seither ist die rhythmische Bewegung, die mich in die Liebe kommen lässt, aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.
Seit 2005 ist Doris Fassler als Tanztrainerin aktiv und durfte seither viele wunderbare, herzeröffnende Erfahrungen mit Menschen unterschiedlichen Alters sammeln. Als ausgebildete Open Floor Movement Practice-Lehrerin begleitet Doris sehr behutsam und klar beim bewussten Bewegen in der Gruppe. Eine sehr wirksame Methode, die Herzen weit werden zu lassen und für die Liebe zu öffnen.
Und für Doris ist die Bewegung beim Tanz zu einem wohltuenden Ausgleich zu ihrer Tätigkeit als Kinder-Ergotherapeutin geworden!
