Wir leben in stürmischen Zeiten und immer mehr Menschen haben Angst vor der Zukunft. Die Gründe dafür sind vielfältig: Negativschlagzeilen, Ohnmacht angesichts des Zustands unserer Welt, das Gefühl, fremdbestimmt zu sein.

Selbstwirksamkeit und Eigenermächtigung können uns stärken, kommen in unserer Gesellschaft jedoch zu kurz.

Die Autorin und Journalistin Susanne Wolf möchte in dieser schwierigen und herausfordernden Zeit Mut machen und Menschen dabei unterstützen, in ihre Kraft zu kommen.

Das Schreiben in der Gruppe hilft dabei, Ängste und Zweifel von sich “loszuschreiben”, um Platz zu schaffen für konstruktives Handeln.

Wie wir Kraft und Mut tanken, werden wir schreibend erforschen:

indem wir unseren Stärken auf den Grund gehen, die eigene Selbstwirksamkeit erkennen und lernen, unsere scheinbar so krisengebeutelte Welt mit anderen Augen zu sehen.

Fragen, die dabei zur Sprache kommen:

Wie komme ich aus der Angst in die Selbstwirksamkeit?
Was zeichnet mich aus, was habe ich der Welt zu geben?
Was kann ich im Kleinen selbst tun, um Dinge zu verändern?
Wie komme ich aus der Ohnmacht in die Zuversicht?

Teilnehmerstimmen:

- Meine innere Unruhe hat sich während des Schreibens gelegt
- Ich fühle mich zehnmal besser als vorher
- Ich finde es schwierig, mich selbst anzuleiten - das ist die Kraft der Gruppe, die dich in deinem Wesen stärkt.

Mitzubringen: Schreibheft und Stift